Креветки запеченные с медом

Что происходит с организмом, когда вы едите креветки?

19523
(обновлено 20:14 19.06.2020)
Польза и вред "королевского лакомства" для женского и мужского здоровья – в специальной справке Sputnik.

Креветки – самый популярный продукт для всех любителей морепродуктов. Этих морских обитателей любят не только за изысканный вкус, но и за полезные свойства: в мясе данных ракообразных содержится рекордное количество белка, оно подходит для всех, кто придерживается системы правильного питания.

Что происходит с организмом, когда вы едите креветки, попробовал разобраться Sputnik.

Креветки со знаком плюс

Как упоминалось выше, в креветках много полезного белка – больше, чем в говядине.

Хорошая новость и в том, что в ракообразных практически отсутствуют углеводы, а полезные жиры омега-3 и омега-6, входящие в состав продукта, становятся прекрасной альтернативой жирным сортам рыбы. Так что если вы сидите на диете – не бойтесь выбирать креветки.

Как и в любом продукте питания, в креветках есть масса полезных витаминов и минералов, вроде селена, фосфора и натрия. Креветки рекомендуют употреблять людям с болезнью щитовидной железы, вызванной недостатком йода.

Морское лакомство нормализует сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ, а также защищает клетки от воздействия токсинов.

Что касается пользы креветок для женщин, существует несколько моментов, которые необходимо знать. Прежде всего, морепродукты – настоящая находка для девушек, которые стараются поддерживать себя в форме и хотят продлить молодость и красоту. Белок, входящий в состав креветок, формирует коллаген, отвечающий за молодость и упругость кожи.

Полезны креветки и для мужчин: белок, входящий в их состав, помогает нарастить мышечную массу, а цинк положительно влияет на половую систему.

Креветки со знаком минус

Конечно, ракообразные могут принести не только пользу, но и вред организму. Особенно если у вас есть непереносимость белка или других компонентов, содержащихся в креветках. Не стоит забывать и о том, что в морских продуктах есть немалое количество холестерина.

Важнее всего то, в каком количестве вы употребляете продукт, так как злоупотребление креветками может спровоцировать аллергическую реакцию.

19523
Теги:
креветка, продукты питания, здоровье, Беларусь
Календарь 18 апреля

Какой сегодня праздник: 18 апреля

5318
(обновлено 21:31 17.04.2021)
Сегодня воскресенье, 18 апреля. Этот день является 108-м в григорианском календаре. До конца года остается 257 дней.

Знаете ли вы, что 18 апреля отмечается Всемирный день радиолюбителя? О том, чем еще ознаменовано 18 апреля, — в справке Sputnik.

Что произошло 18 апреля

В 1846 году американец Роял Хаус запатентовал телеграфный аппарат.

В 1922 году в Москве была основана футбольная команда МКС (ныне "Спартак").

В 1953 году в Англии совершил первый коммерческий полет первый в мире турбовинтовой самолет.

Кроме того, 18 апреля отмечается Международный день памятников и исторических мест.

Кто родился 18 апреля

Также 18 апреля родились дочь Генерального секретаря ЦК КПСС Галина Брежнева (1929), модель Роузи Хантингтон-Уайтли (1987).

18 апреля в православном календаре 

В этот день православные чтут память мучеников Агафопода, диакона, Феодула, чтеца, и иже с ними.

Именины

18 апреля именины у Семена, Николая, Платона, Марка, Алексея и Георгия.

Приметы 18 апреля

В народе этот день назывался "Федулов день". Принято считать, что в эти даты приходило настоящее весеннее тепло. Наши предки говорили: "Пришел Федул, тепло надул, окна отворил, избу без дров натопил". А если была плохая погода, то — "Федул губы надул".

Согласно приметам, если 18 апреля днем теплая и безветренная погода, то подобные комфортные условия будут оставаться и в следующие недели.

18 апреля в белорусском народном календаре

5318
Теги:
какой сегодня праздник
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день
По теме
Какой сегодня праздник: 14 апреля
Какой сегодня праздник: 12 апреля
Березовый сок

Что происходит с организмом, когда вы пьете березовый сок?

17906
(обновлено 17:08 16.04.2021)
Живая вода, живительный нектар или лекарство от всех недугов - в чем секрет популярности сока, а также его плюсы и минусы - в специальной справке Sputnik.

Как бы не называли березовый сок - лекарством от всех болезней, жизненным нектаром или оживляющей водой - положительные свойства этого напитка неоспоримы.

Прежде всего из-за того, что сок прекрасно утоляет жажду, обладает нейтральным вкусом и не засахаривает организм. К тому же, сок березового дереве не вызывает аллергии, что делает его практически универсальным - для детей и взрослых. Но так ли он хорош на самом деле и что происходит с организмом, когда вы пьете березовый сок - на эти вопросы попытался ответить Sputnik.

Березовый сок со знаком плюс

Сок березы прекрасно очищает организм от токсинов. Сок применяют в лечебных целях - для выведения камней из почек и мочевого пузыря, а также в качестве профилактики.

Березовым соком можно лечить язву и гастриты. Это связано с тем, что нектар стимулирует кислотную секрецию желудка, но не раздражает слизистую и помогает как в период обострения, так и в хронической стадии болезней ЖКТ.

Сок избавляет от отеков и помогает худеть. Сок подготовит организм к диете и выводит лишнюю жидкость из организма. Но речь идет лишь о свежем напитке.

Сок помогает лечить простуду и другие заболевания. Его рекомендуют при повышенной температуре и обезвоживании. Тоже самое касается и пневмонии - нектар может ускорить процесс выздоровления.

"Живую воду" рекомендуют и при анемии. Все дело в составе: натуральный сахар, железо, витамины и микроэлементы сока быстро поднимут гемоглобин.

Помогает сок и гипертоникам: напиток нормализует давление и помогает избавиться от головокружения, сердечной боли, мигрени.

Березовый сок со знаком минус

Трудно представить, что березовый сок может навредить организму, но в напитке таятся свои "опасности".

Например, связанные с мочекаменной болезнью. Если у пациента есть "серьезные" камни, сок может спровоцировать их "движение". Вот почему перед употреблением напитка лучше проконсультироваться с доктором.

Несмотря на то, что сок не содержит аллергенов, он может вызвать схожие проблемы. Но речь идет лишь о людях с индивидуальной непереносимостью березовой пыльцы.

Читайте также:

17906
Теги:
березовый сок
Темы:
Не только диеты: питаемся правильно!
Британия решила направить корабли в Черное море

В знак поддержки Украины: Британия решила направить корабли в Черное море

20
(обновлено 08:52 18.04.2021)
Также сообщается, что "в случае угрозы с российской стороны" на помощь кораблям смогут оперативно прийти истребители F-35 и вертолеты Merlin на авианосце HMS Queen Elizabeth.

МИНСК, 18 апр - Sputnik. Великобритания решила направить эскадренный миноносец и противолодочный фрегат в Черное море в знак солидарности с союзниками по НАТО и Украиной.

Как сообщает Times со ссылкой на источники в королевских ВМС, военные корабли выберут из состава авианосной группы королевского флота в Средиземном море.

В случае необходимости, а именно "угрозы со стороны российских кораблей", на помощь смогут оперативно вылететь истребители F-35 и вертолеты Merlin на авианосце HMS Queen Elizabeth. При этом сам авианосец останется в Средиземном море из-за запрета на вход в Черное море. Как сообщил Times источник в ВМС Великобритании, Лондон "поддерживает суверенитет и территориальную целостность Украины и призывает Россию к деэскалации".

Как ожидается, британские военные корабли войдут в акваторию Черного моря в мае.

Корабли США в Черном море

Ранее США сообщили о планируемом проходе двух военных кораблей через Босфор в Черное море. Как уточнял тогда источник в МИД Турции, американцы планировали находиться в акватории Черного моря с середины апреля до 4-5 мая.

Эти планы ожидаемо вызвали негативную реакцию в России. Как заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков, американским военным кораблям "нечего делать у берегов России". По его словам, американцы таким образом просто испытывают Москву на прочность, "играют на нервах". Впрочем, у оппонентов ничего не получится, заверил он.

Два военных корабля должны были пересечь Босфор 15 апреля, но в итоге США внезапно и без объяснения причин поменяли планы.

Читайте также:

20
Теги:
Черное море, Великобритания, Украина