Календарь 30 июня

Какой сегодня праздник: 30 июня

7987
(обновлено 09:58 01.07.2020)
Сегодня вторник, 30 июня. Этот день является 182-м в григорианском календаре. До конца года остается 184 дня.

Знаете ли вы, что 30 июня 1894 года в Лондоне был открыт легендарный Тауэрский мост? О том, чем еще ознаменовано 30 июня, – в справке Sputnik.

Что произошло 30 июня

В 1898 году в Витебске был запущен трамвай.

В 1936 году был напечатан первый тираж романа Маргарет Митчелл "Унесенные ветром".

В 1964 году были получены первые фотографии Луны с близкого расстояния.

День экономиста Беларуси и День изобретателя и рационализатора в России также отмечаются 30 июня.

Кто родился 30 июня 

Также 30 июня родился гонщик Ральф Шумахер (1975).

30 июня в православном календаре 

В этот день православные чтут память мучеников Мануила, Савела и Исмаила. Продолжается Петров пост.

Именины

30 июня именины у Савелия, Никиты, Максима, Кирилла, Климента, Иосифа и Исаакия.

 

7987
Теги:
какой сегодня праздник, Беларусь
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день (366)

Календарь 13 июля

Какой сегодня праздник: 13 июля

5873
(обновлено 14:54 10.07.2020)
Сегодня понедельник, 13 июля. Этот день является 195-м в григорианском календаре. До конца года остается 171 день.

Знаете ли вы, что 13 июля 1966 года в США на экраны вышел фильм "Как украсть миллион"? Главные роли в картине исполнили Одри Хепберн и Питер О'Тул. О том, чем еще ознаменован этот день, — в справке Sputnik.

Режиссер Кира Муратова
© Sputnik / Екатерина Чеснокова

Что произошло 13 июля

В 1908 году в Лондоне открылись IV Олимпийские игры, в которых впервые приняли участие женщины.

В 1923 году был официально открыт Знак Голливуда.

В 1967 году на экраны вышел фильм Киры Муратовой "Короткие встречи".

В 1973 году вышел первый альбом группы "Queen".

Я точно знаю, где находится счастье: яркие цитаты Киры Муратовой

Кто родился 13 июля

Также в этот день родились актер Харрисон Форд (1942), изобретатель Эрне Рубик (1944).

13 июля в православном календаре

В этот день православные чтут память святителя Софрония, епископа Иркутского. Собор славных и всехвальных 12-ти апостолов: Петра, Андрея, брата его, Иакова Зеведеева, Иоанна, брата его, Филиппа, Варфоломея, Фомы, Матфея, Иакова Алфеева, Иуды Иаковля, или Фаддея, Симона Зилота и Матфия.

Именины

13 июля именины у Якова, Фаддея, Филиппа, Тимофея, Степана, Петра, Матвея, Михаила, Андрея, Ивана, Григория и Дины.

5873
Теги:
какой сегодня праздник
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день (366)
Гамбургер, архивное фото

Диетолог назвала "рисковые" продукты и рассказала, как часто их можно есть

693
Летом специалист посоветовала ограничить употребление блюд, которые содеражат большое количество жира.

МИНСК, 12 июл - Sputnik. Абсолютно полезных или вредных продуктов нет, убеждена врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян. В эфире радиостанции "Говорит Москва" она поделилась рекомендациями, каких продуктов лучше избегать.

"Эталонного питания нет, надо найти свое питание в соответствии с параметрами здоровья", – убеждена диетолог. Вместе с тем, специалисты выделяют ряд веществ, которые организм должен получить в первую очередь. Это белки, витамины, минералы, антиоксиданты.

Кроме того, обратила внимание Ольга Григорян, нужно учитывать такой фактор, как сезонность. В частности, летом лучше ограничить употребление блюд, содержащих большое количество жира.  

Хотя абсолютно вредных, равно как и абсолютно полезных продуктов нет, диетолог выделила так называемые "рисковые" продукты: колу, чипсы, бургеры. Впрочем, отметила она, если их есть редко, вреда здоровью они не нанесут.

Читайте также:

693
Теги:
питание, советы врача, диетолог