Чаще всего депрессия накрывает осенью

Девять симптомов того, что у вас повышенная тревожность

4022
(обновлено 18:30 23.09.2020)
О бессоннице, непроходящих страхах, мышечной боли и других признаках читайте в специальной подборке Sputnik.

Беспокойство из-за денежных трудностей, важного экзамена, переезда в новое место или увольнения – естественная реакция любого человека. Но если волнения по поводу и без растут со скоростью света и мешают вести нормальную жизнь, возможно, вы столкнулись с тревожным расстройством. 

По данным ВОЗ, тревожное расстройство наблюдается более чем у 250 миллионов человек во всем мире. Факторы, влияющие на его проявление, могут быть совершенно разными: от генетики и детской душевной травмы до злоупотребления алкоголем и лекарствами. При подобном расстройстве многие пациенты жалуются на проблемы с ЖКТ, усталость и раздражительность, и это лишь верхушка тревожного "айсберга". Главные симптомы повышенной тревожности ищите в специальной подборке Sputnik.

  • Уровень беспокойства несоразмерен его поводу (вы волнуетесь даже из-за грязной посуды)
  • Физическое недомогание (мигрень, тошнота, тахикардия, потоотделение и др.)
  • Вы устаете даже в начале рабочего дня
  • Постоянное желание двигаться, неусидчивость
  • Вам не удается сконцентрироваться на любом, даже мелком поручении
  • Раздражительность по самым незначительным поводам
  • Напряженность мышц даже в состоянии покоя
  • Сонливость и затяжная бессонница
  • Повышенный перфекционизм, доходящий до абсурда

Помните, что диагностировать у себя "тревожное расстройство", опираясь лишь на эти симптомы, - не лучшая затея. Эти признаки могут указывать на другие заболевания, так что лучше обратитесь к опытному врачу и расскажите о своих жалобах.

4022
Теги:
симптомы заболевания, ВОЗ, депрессия
Календарь 11 мая

Какой сегодня праздник: 11 мая

11999
(обновлено 15:50 03.05.2021)
Сегодня вторник, 11 мая. Этот день является 131-м в григорианском календаре. До конца года остается 234 дня.

Знаете ли вы, что 11 мая 1949 года в Нью-Йорке за 89 долларов 95 центов был продан первый фотоаппарат "Полароид"? О том, чем еще ознаменовано 11 мая, — в справке Sputnik.

Что произошло 11 мая

В 1920 году свет увидел первый номер газеты "Гудок".

В Америке отмечается Национальный день, когда можно есть то, что хочется.

Кто родился 11 мая

Также 11 мая родились актриса и модель Летиция Каста (1978) и модельер Валентино Гаравани (1932). 

11 мая в православном календаре

В этот день православные чтут память апостолов от 70-ти Иасона, Сосипатра, мученицы Керкиры девы и иных, с ними пострадавших, а также мучеников Дады, Максима, Квинтилиана и Святителя Кирилла — епископа Туровского.

Именины

11 мая именины у Максима, Виталия, Кирилла и Анны.

11 мая в белорусском народном календаре

11999
Теги:
какой сегодня праздник
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день

Легендарный "кукурузник": почему У-2 называли грозой немцев видео

376
Многофункциональный самолет учебный второй (У-2) был построен в конструкторском бюро Николая Поликарпова в 1927 году. За свою долгую и славную историю он успел зарекомендовать себя самым лучшим образом. Sputnik узнал, как "живет" легендарный самолет в Беларуси.

В Минском аэроклубе ДОСААФ находится один из немногих на пространстве СНГ легендарный и уникальный самолет У-2. Дело в том, что он был воссоздан специалистами Харьковского аэроклуба с использованием оригинальных деталей, а после передан минским коллегам в 2019 году. Так, двигатель М-11 на "ласточке" выпущен в 1939-м. А сам самолет величественно располагается в самом центре ангара вокруг более современных машин.

Легендарная машина

Всего за время эксплуатации У-2 было выпущено более 33,5 тысячи единиц У-2. Интересно, что после смерти Поликарпова в 1944 году в честь конструктора самолет переименовали в По-2.

Использовали уникальную технику на протяжении всей Великой Отечественной Войны, он внес значительный вклад в победу, став одним из символов победы над фашизмом.

Использовали самолет как транспортный, санитарный и, пожалуй, самая известная модификация - легкий ночной бомбардировщик.

Летчик-спортсмен Минского аэроклуба ДОСААФ Сергей Юхневич рассказал, что самолет изначально не предназначался для боевых действий: открытая кабина без бронезащиты, маломощный двигатель не предполагал его использование в бою, однако время диктовало свои правила.

В годы войны У-2 активно использовали для решения боевых задач, именно на нем легендарный 46-го гвардейский ночной бомбардировочный авиаполк, полностью состоявший из женщин, наводил ужас на немцев.

Советские солдаты называли их "небесными ласточками", а немцы дали прозвище "ночные ведьмы". Дело в том, что У-2 летел на очень низкой высоте, а, приближаясь к цели, приглушал мотор и становился почти незаметным. Днем же такой самолет мог стать легкой добычей для истребителей противника и зенитчиков.

Самолет также называли "укурузником" и "этажеркой", но свои задачи он выполнял с лихвой.

Билет в небо

"Тысячи гражданских и военных пилотов получили билет в небо благодаря самолету У-2, на котором они учились летать. Он прощает ошибки новичкам", - рассказал Юхневич.

По его словам, из-за негерметичности кабины рабочий потолок пилота в среднем составляет не более четырех километров. К слову, крейсерская скорость равняется 100-120 км/ч, а максимальная – 130-150 км/ч.

Самолет, который находится в Минском аэроклубе ДОСААФ, работоспособен, на нем периодически проводится опробования двигателя, а иногда он участвует в съемках фильмов. Среди последних – документалка "Незабудки. Бессмертный авиаполк" режиссера Леонида Якубовича, большого поклонника авиации, известного как ведущий программы "Поле чудес".

"Ласточкой" здесь гордятся и берегут, ведь таких уникальных самолетов как этот, к сожалению, не так уж и много.

Читайте также:

376
Теги:
Великая Отечественная война (1941-1945), Самолет
Темы:
День Победы — 2021
СК Беларуси возбудил уголовное дело по факту пожара в костеле Будслава

Пожар в Будславском костеле потушен

59
(обновлено 16:12 11.05.2021)
В результате пожара никто не пострадал, ценности удалось спасти, возбуждено уголовное дело, а также объявлен сбор денег на восстановление.

МИНСК, 11 мая – Sputnik. В тушении костела участвовали спасатели Мядельского, Вилейского, Докшицкого, Островецкого районов и города Минска, аварийно-спасательный отряд Минской области. По информации МЧС, в 15:21 пожар был полностью ликвидирован.

Конференция католических бискупов Беларуси объявила о сборе пожертвований на восстановление костела в Будславе после пожара, сообщает сайт Catholic.by.

"Мы, католические епископы Беларуси, призываем всех верующих молитвой и посильной помощью вместе присоединиться к делу восстановления святыни в Будславе, построенной нашими предками с большой любовью к Богу и Его Пресвятой Матери", – говорится в обращении.

>>> Как тушили пожар в Будславском костеле – видео

Пожар в Будславе

Один из самых величественных костелов Беларуси – костел Вознесения Пресвятой Девы Марии в Будславе – загорелся 11 мая. О задымлении верхнего этажа пожарным в 7:47 сообщил местный ксендз. Пожарные расчеты прибыли достаточно быстро, они обнаружили, что огонь усиливается.

Прихожане успели вынести книги, иконы, принадлежности для богослужений. Спасли также главную святыню храма – Будславскую икону Божией Матери. Она считается одним из самых почитаемых католиками Беларуси образов Богородицы. 

Никто не пострадал, однако крыша костела над центральным нефом обрушилась, рухнула одна из люстр.

Мядельским районным отделом Следственного комитета возбуждено уголовное дело по ч. 2 ст. 304 (нарушение правил пожарной безопасности лицом, ответственным за их выполнение, повлекшее по неосторожности возникновение пожара, причинившего ущерб в крупном размере) Уголовного кодекса Республики Беларусь.

Для установления причины пожара  назначено проведение комплексной пожарно-технической экспертизы.

Читайте также:

59
Теги:
храм, Будслав, пожар