Календарь 3 декабря, архивное фото

Какой сегодня праздник: 3 декабря

10645
(обновлено 09:28 01.12.2020)
Сегодня четверг, 3 декабря. Этот день является 338-м в григорианском календаре, до нового года остается 28 дней.

Знаете ли вы, что 3 декабря 1992 года было отправлено первое SMS-сообщение? О том, чем еще ознаменовано 3 декабря, — в обзоре Sputnik.

Что произошло 3 декабря

В 1989 году Джордж Буш и Михаил Горбачев заявили, что США и СССР более не являются противниками. День вошел в историю как официальная дата окончания холодной войны.

В 1991 году был распущен комитет государственной безопасности СССР.

3 декабря отмечается День юриста, так что не забудьте поздравить причастных к празднику знакомых. Также 3 декабря является Международным днем инвалидов.

Кто родился 3 декабря

3 декабря в православном календаре

Православные 3 декабря чтут память преподобного Григория Декаполита, преподобного Дамиана Юрьегорского, Константинопольского патриарха, ученика святителя Иоанна Златоуста — Прокла. Также в этот день предпразднество Введения во храм Пресвятой Богородицы.

Именины

В этот день именины у Арсения, Анатолия, Алексея, Александра, Василия, Емельяна, Григория, Владимира, Иосифа, Иллариона, Ивана, Николая, Макара, а также Анны, Татьяны и Феклы.

3 декабря в народном календаре

3 декабря — День Прокла. Праздник получил название в честь святого, который был учеником Иоанна Златоуста.

"До Прокла не жди от дороги прока", — говорили люди. А с приходом этого дня окончательно закреплялась зимняя санная дорога. Народ обращал внимание на погоду, считалось, что если 3 декабря идет снег, то 3 июня будет дождливым. Также отмечали, что если на Прокла поет снегирь, а сорока пряталась под стреху — скоро будет вьюга.

3 декабря в белорусском народном календаре

10645
Теги:
какой сегодня праздник
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день (360)
По теме
Какой сегодня праздник: 1 декабря
Какой сегодня праздник: 30 ноября
Какой сегодня праздник: 29 ноября

Книги и словари

Как правильно: прийти или придти?

122620
Как так вышло, что мы говорим "идти", "приду" и "придешь", а вот в слове "прийти" согласный звук "д" куда-то исчезает? Попробуем разобраться.

Все мы хотим выражать свои мысли не только красиво, но и грамотно. Однако русский язык славится своими "подводными камнями". Чтобы помочь вам не совершать ошибок, Sputnik запустил рубрику "как правильно" и при помощи профессионального филолога отвечает на вопросы о трудностях "великого и могучего". Итак, ставим точки над i: как правильно говорить — прийти или придти?

Еще в первой половине прошлого столетия, а именно до реформы языка в 1956 году, такой вопрос не возникал: оба эти варианта считались равноправными, а еще существовала совершенно дикая для современного человека форма "итти". Но вот уже больше полувека нормативным считается только один вариант: "прийти".

Однако многие до сих пор употребляют форму с -д-, ссылаясь на существование глагола "идти", а ведь в данном случае все не так просто.

Дело в том, что слово "идти"— очень древнее, и у него богатейшая история, некоторые эпизоды которой, как муравьи в янтаре, порой застывают и отражаются в современном языке. Изначально это слово выглядело как "ити", где "-ти"— суффикс, а "и-" – корень. Постепенно в ряде форм для удобства произношения появился звук "д" (то самое "идти", "иду", "идешь"), а в других – нет, зато корневое "и" со временем перешло в "й": "пойти", "войти", "зайти" и, разумеется "прийти". Именно в таком виде это слово сейчас и можно увидеть в словарях.

Поэтому, рассказывая кому-нибудь о своих планах, не забывайте выбирать правильный вариант: "Прежде чем прийти домой, мне придется зайти в магазин, а выйти из него вряд ли получится раньше, чем через час".

Читайте также:

 

122620
Теги:
русский язык
Поздний ужин, архивное фото

Вредно ли поздно ужинать? Ученые назвали оптимальную схему питания

135456
Большой интервал между ужином и завтраком благоприятно сказывается на снижении веса и предотвращает развитие метаболических расстройств, считают исследователи.

Влияние графика приема пищи на метаболизм и контроль веса человека изучили ученые из США, результаты соответствующего исследования опубликованы в журнале PLOS Biology.

Ученые из университета Вандербильта в Нэшвилле (штат Теннесси) изучили взаимосвязь между временем приема пищи и жиросжиганием: им удалось выяснить, что график питания является не менее важным фактором для похудения, чем калорийность блюд и объем физнагрузки.

Известно, что организм лучше встречает те или иные продукты в разное время: так, углеводы хорошо усваиваются до обеда, а жиры сжигаются во время сна. Соответственно, если сытно поесть и отправиться в постель, они попросту не успеют разложиться, их сжигание задержится.

Эксперимент: плотный завтрак против позднего ужина

Влияние графика приема пищи на метаболизм ученые проследили при помощи эксперимента: у участников постоянно отслеживали расход энергии, скорость метаболизма и другие показатели.

В рамках исследования добровольцы среднего и старшего возраста придерживались абсолютно одинакового режима, сна и физнагрузки. Питание тоже было идентичным по количеству пищи, продуктовому наполнению и калорийности, различалось лишь режимом.

В первом случае участники завтракали в 08:00-09:00, обедали в 12:30-13:30 и ужинали в 17:45-18:15. Во втором полноценный завтрак заменили чашкой чая или кофе, а вместо него добавили поздний перекус аналогичной питательной ценности в 22:00-23:00.

Чем плох поздний ужин?

По результатам исследования, пища, съеденная поздним вечером, расщепляется значительно хуже той же еды, потребленной утром: жиры не сжигаются, а откладываются, поскольку сперва организм переваривает углеводы.

Кроме того, заметили ученые, без завтрака люди замечали за собой повышенную тягу к сладкому в течение дня, также у них наблюдался более высокий уровень сахара в крови.

Специалисты пришли к выводу, что тем, кто стремится похудеть, не стоит ограничивать себя во время завтрака, а вот от позднего ужина лучше отказаться. А большой интервал между ужином и завтраком на следующий день благоприятно сказывается на снижении веса и предотвращает развитие метаболических расстройств.

Читайте также:

135456
Теги:
еда, питание
Темы:
Не только диеты: питаемся правильно!
По теме
Что происходит с организмом, когда вы едите помидоры?
Ученые назвали продукты, без которых вы становитесь тревожнее

Путин поговорил по телефону с Байденом

0
Российский президент поздравил американского коллегу с началом работы на посту президента США.

МИНСК, 26 янв - Sputnik. Президент РФ Владимир Путин поговорил по телефону с главой Белого дома Джо Байденом, сообщила пресс-служба Кремля.

последует

0