Ученые доказали пользу работы в саду

© Sputnik / Владимир Песня / Перейти в фотобанкСадоводы сажают дерево на дачном участке
Садоводы сажают дерево на дачном участке - Sputnik Беларусь
Подписаться
Ученые сравнивают пользу от регулярной работы в саду с проживанием в самых богатых и благоприятных районах.

МИНСК, 6 мая – Sputnik. Работа в саду ассоциирована с лучшим состоянием здоровья и лучшим психическим благополучием, к такому выводу пришли ученые университета Эксетера (Великобритания).

Туя западная, архивное фото - Sputnik Беларусь
Календарь дачника на 4-10 мая 2020 года

Исследователи проанализировали данные почти восьми тысяч человек, собранные в период с 2009 по 2016 год.

Как показало исследование, занимающиеся садоводством значительно чаще сообщают о хорошем здоровье, более высоком психическом благополучии и высоком уровне физической активности. У тех, кто не работает в саду, эти показатели ниже.

Ученые утверждают: польза садоводства для здоровья и благополучия аналогична разнице в здоровье людей, живущих в самых богатых районах, и тех, кто живет в самых бедных.

Интересно, что с лучшим состоянием связана не только работа в саду, но и просто отдых на природе.

Исследователи отмечают, что сегодня появляется все больше доказательств пользы проживания в более "зеленых" районах. Работа по изучению этого влияния будет продолжена.

Лента новостей
0