Назад в будущее: тайное послание принцессы Дианы растрогало британцев
(обновлено 09:44 30.01.2020)
Близкий друг покойной принцессы обнародовал ранее не опубликованное письмо, в котором она предсказала будущее своих сыновей.Секретное послание принцессы Дианы растрогало всех поклонников британской королевской семьи: письмо обнародовал бывший дворецкий Пол Баррелл.
Недавно друг и экс-лакей леди Ди спрогнозировал ревность, с которой придется столкнуться Кейт Миддлтон по отношению к Меган Маркл, прокомментировав скандальное отречение герцогов Сассекских. На этом Баррелл решил не останавливаться и продолжил раскрывать королевские тайны.
Как сообщило издание Daily Mail, Баррелл опубликовал снимок народной любимицы в компании сыновей – Гарри и Уильяма. Фотография была сделана за пару лет до трагической гибели Дианы. Также экс-лакей обнародовал отрывок из личного письма, которое когда-то ему отправила принцесса.
"Я люблю своих мальчиков больше жизни, и верю, что посеянные мной семена будут расти и приносить необходимую силу, знания и стабильность", – написала леди Ди.
После этого Баррелл отметил, что эти слова как никогда актуальны сегодня. Ведь то, что Диана старалась привнести в мир, отразилось на поведении и воспитании ее сыновей, особенно в поведении свободолюбивого принца Гарри.
Растроганные поклонники отметили, что письмо принцессы демонстрирует абсолютную любовь Дианы, которая поддержала бы Маркл и принца Гарри даже в такой щекотливой ситуации как "Мегзит". Все подробности феномена отречения – в специальной справке Sputnik.
Минское "Динамо" сняло мини-сериал о клубе: скоро премьера
(обновлено 20:20 23.01.2021)
Первая серия расскажет об октябрьских событиях в стане клуба, когда из-за вспышки COVID-19 минчане провели семь матчей без главного тренера Крэйга Вудкрофта.МИНСК, 23 янв – Sputnik. Континентальная хоккейная лига и национальный телевещатель покажут мини-сериал минского "Динамо", сообщила пресс-служба "зубров" в субботу.
Первая серия расскажет о том, как в октябре из-за вспышки COVID-19 минчане провели семь матчей без главного тренера Крэйга Вудкрофта. Тем не менее, хоккеисты смогли в тот период добиться пяти викторий и набрать 11 очков из 14 возможных.
Мини-сериал минчан "ZUBReality. Тренер на удаленке" покажут с 25 по 31 января на телеканалах КХЛ. На телеканале "Беларусь 5" он выйдет 2 февраля.
Мини-сериал создан в документальном жанре с элементами реалити.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
"Съемочная группа подсматривает за командой. Так, в фильме можно увидеть, как Крэйг Вудкрофт проводил установки в игровые дни по Zoom", - рассказали в пресс-службе.
Вторая серия на данный момент находится в производстве и будет посвящена развитию молодых игроков в "Динамо".
Одним из главных героев эпизода станет 22-летний Егор Шарангович. В "Динамо" до отъезда в стан "дьяволов" он забил 17 голов в 34 играх.
"Зубры" занимают в Западной конференции шестое место, набрав 55 балов за 47 матчей.
Читайте также:
-
Словакия начала переговоры с IIHF по поводу ЧМ-2021
-
"Как два пальца об лед?", или Трудности выбора Фазеля
Теги:
Что происходит с организмом, когда принимаете контрастный душ?
(обновлено 13:36 22.01.2021)
В чем же польза обливания ледяной водой, и ради чего вам стоит ввести эту привычку в свой распорядок дня - попробовал разобраться Sputnik.В настоящее время только самые смелые люди могут прыгнуть в прорубь, но если вы не относите себя к моржам, то можно начать с малого - обливаний. Полезные свойства контрастного, в частности, ледяного душа давно раскрыты исследователями.
Такая терапия рекомендуется при аритмии и заболеваниях кровообращения. Холодная вода - идеальный соратник на пути к общему закаливанию, но привыкание должно быть постепенным, чтобы организм осознал пользу "ледяного штурма". Так чем же хорош контрастный душ - читайте в справке Sputnik.
Крепкий иммунитет
Контрастный душ разгоняет метаболизм и помогает организму вырабатывать больше лейкоцитов: ледяная вода борется с различными заболеваниями, а также очищает кровеносные клетки от отходов. Для укрепления иммунитета нужно регулярно принимать душ при температуре не более 20 градусов (около 2-3 минут).
Энергия и настроение
Холодная вода стимулирует выработку гормона, усиливающего энергетический разряд в мышцах и улучшающий мозговую деятельность. Низкая температура воды также укрепляет нервы и восстанавливает защитный уровень антиоксидантов в организме.
Похудение
В теле содержится жир двух типов: бурый и белый. Бурый - "хороший" жир, он отвечает за процессы теплообмена и защиты органов. Контрастный душ активирует перестройку в организме, запуская тепло на максимальную мощность, из-за чего сжигаются калории и "плохой", белый жир.
Восстановление мышц
Контрастный душ после тяжелой физической активности стимулирует кровообращение, избавляется от застоев кислот в мышцах тела и восстанавливает организм.
Здоровье кожи и волос
Ледяная вода позволяет волосам и коже не терять врожденный баланс жиров, а также укрепляет волосы и дарит им естественное сияние и мягкость.
Крепкий сон
Контрастный душ перед сном дарит эффект, сравнимый со снотворными средствами: после него вы уснете как младенец и проспите до самого утра.
Читайте также:
-
Бессонница: симптомы, причины и лучшие методы борьбы
-
Самые важные показатели здоровья нашего организма
Теги:
Еще одна вакцина от коронавируса появится на рынке ЕС
МИНСК, 24 янв – Sputnik. Нарастить темпы вакцинации позволит новая британско-шведская вакцина. AstraZeneca прошла процедуру разрешения на применение и начнет распространяться в Европе уже на следующей неделе, сообщил председатель Европейского совета Шарль Мишель в эфире парижской радиостанции.
Мишель рассказал, что поставленные европейцами препараты доказали свою эффективность. А фармакологические компании в состоянии быстро адоптировать имеющиеся вакцины под новые штаммы.
Вместе с тем глава Евросовета отметил, что американские изготовители вакцины Pfizer допустили снижение в снабжении. И только путем жестких переговоров вернулись к прежним объемам поставок.
Вакцинация в Европе началась в конце декабря – начале января. Но этот процесс забуксовал по вине производителя Pfizer, который обязался поставить Европе 600 миллионов доз препарата до начала 2022 года. Еще 160 миллионов законтрактовано с американской компанией Moderna. Именно эти две вакцины сейчас сертифицированы в Европе.
Теги: