Кейт Миддлтон

Трудности воспитания: как Кейт Миддлтон наказывает своих детей

4872
(обновлено 17:38 29.06.2020)
Оказывается, герцогиня Кембриджская не всегда играет роль "хорошего полицейского" и воспитывает детей нестандартными методами.

Супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон полностью погрузилась в воспитание своих чад: герцогиня отточила искусство наказания детей нестандартным способом.

В семье герцогов Кембриджских подрастают трое наследников престола: Джордж, Шарлотта и Луи. Супруги постоянно говорят о своих отпрысках, их хобби и увлечениях, однако тема наказания за шалости всегда оставалась строго конфиденциальной. По крайней мере, до настоящего момента.

Как сообщил инсайдер из близкого окружения Кейт Миддлтон, герцогиня нашла оригинальный, а главное, действенный способ наказания своих детей.

По словам источника, герцогиня категорически не приемлет насилия в сторону детей: никаких шлепков, криков и, конечно, оплеух. Только гуманные и продуманные способы.

К слову, в резиденции Кембриджей есть "тайная комната" с особенной кушеткой. Именно на ней и проводятся воспитательные беседы с провинившимися малышами. Сдержанная и суровая Миддлтон готова часами беседовать детьми, рассуждая о негативных последствиях плохого поведения. И так до тех пор, пока наследники не признают свою вину и не попросят прощение.

И только после "интервенции" в качестве закрепления теории она может наложить классическое вето на всевозможные игры, прогулки и сладости.

Напомним, что недавно Миддлтон оригинально поздравила принца Уильяма с днем рождения и растопила сердца поклонников трогательными снимками из альбома

Читайте также:

4872
Теги:
Кейт Миддлтон, королевские семьи, Великобритания
Темы:
Королевские новости (1087)

Диета, архивное фото

Что происходит с организмом, когда вы худеете?

14069
(обновлено 18:49 16.01.2021)
Как избавление от лишних килограммов связано с гормональным фоном, мышцами и настроением - попробовал разобраться Sputnik.

Новогодние праздники подошли к концу, а это значит, что пора позаботиться не только о своей фигуре, но и о здоровье. Вы точно заметили, что после многочисленных застолий набрали лишний вес, отекли или же столкнулись с болью в желудке, который будто бы взмолился о целительном диетическом меню.

Но прежде чем приступить к так называемой разгрузке, подумайте, что происходит с организмом во время похудения. Ответ - в специальной справке Sputnik.

Как похудение влияет на гормоны?

При правильной и сбалансированной диете гормональный фон организма может выровняться. Если программа питания одобрена диетологом или врачом, то никакого дисбаланса не произойдет. А вот голодовка может привести к снижению выработки гормона инсулина и нарушениям метаболизма. Поджелудочная железа просто перестанет справляться со своей работой, а уровень глюкозы в крови подскочит вверх. А это предвестник сахарного диабета.

Без должного количества углеводов у женщин может нарушиться гормональный фон и даже прекратиться менструация. Также может вырасти уровень гормона стресса - кортизола. Если придерживаться строгой диеты, можно столкнуться и с другими гормональными нарушениями, связанными с чувством голода и насыщения.

Как похудение влияет на мышцы?

Зачастую с потерей лишнего веса и воды уходит и мышечная масса. Вот почему при диете важно соблюдать сбалансированную диету с упором на белки, но не забывать про жиры и углеводы. Именно это позволит не только избавиться от жира, но и удержать мышцы в тонусе. Помните, что мышцы - это машина по сжиганию калорий, и чем их больше, тем быстрее заводится метаболизм.

Почему во время похудения вы становитесь раздражительными?

Постоянная усталость и раздражительность - не совсем нормальное состояние при правильном похудении. Это означает, что рацион питания несбалансирован. Нервные срывы, нервозность и вялость появляются при дефиците углеводов. Запасы глюкозы в организме расходуются за пару-тройку дней и мозг включает режим "голодания", требуя сладкой подпитки.

Главные правила похудения:

  • пейте достаточное количество воды,
  • соблюдайте меру в питании,
  • получайте достаточное количество жиров Омега-3,
  • ешьте белки, клетчатку, овощи и фрукты,
  • занимайтесь любой физической активностью.

Читайте также:

14069
Теги:
питание, здоровье, похудение
Темы:
Просто о здоровье: как не болеть и жить долго
Энтони Хопкинс и Оливия Колман в фильме Отец

Кинопрогноз: 10 фильмов, которые могут получить "Оскар" в 2021 году

932
(обновлено 17:53 15.01.2021)
Подборка фильмов, которые имеют все шансы побороться за престижную награду и точно заслуживают вашего внимания - в специальной подборке Sputnik.

После пандемийного 2020 года, из-за которого пострадала вся киноиндустрия, церемония премии "Оскар" стала одним из самых долгожданных событий среди киноманов. Напомним, что в 2021 году мероприятие запланировано на 25 апреля, а список номинантов можно будет узнать лишь в середине марта.

От долгожданного детища Дэвида Финчера до трогательной истории Хлои Чжао: 10 достойных кинокартин, которые рискуют стать лучшими из лучших и заслужить "Оскар" 2021 - в специальной подборке Sputnik.

Земля кочевников

Картина о жизни женщины, которая потеряла свое жилье и вынуждена скитаться в трейлере. Главную роль исполнила блестящая Фрэнсис Макдорманд - оскароносная актриса и звезда фильма "Три биллборда на границе Эббинга".

Манк

Лента о культовом сценаристе Голливуда от Дэвида Финчера. Главные роли исполнили: безудержный Гэри Олдман и шикарная Аманда Сейфрид. А вот сам сценарий написал покойный отец режиссера - Джек.

Одна ночь в Майами

Действие фильма разворачивается в 1964 году: главный персонаж получает звание чемпиона мира по боксу. И пока все празднуют победу, он сам из-за расовой сегрегации, должен провести ночь в отеле с друзьями.

Суд над чикагской семеркой

Драма с самым звездным составом основана на истории про "чикагскую семерку" - группе подсудимых, которых обвинили в заговоре, связанном с войной во Вьетнаме, а также беспорядками на улицах.

Минари

Фестивальный хит повествует о буднях корейско-американской семьи, которая хочет прижиться в сельской местности. Медитативная лента расскажет об "американской мечте" и точно растрогает зрителей.

Фрагменты женщины

Фильм о женщине, чьи домашние роды приводят к трагедии. После эпизода, где героиня теряет своего малыша, она пытается собрать себя по кускам и вернуться к нормальной жизни. В этом ее поддерживает волевая мать и супруг.

Отец

Тревожный фильм, которому критики пророчат "Оскар" хотя бы из-за актерского состава - в главных ролях Энтони Хопкинс и Оливия Колман. Фильм об одиноком, пожилом мужчине и его натянутых отношениях с дочерью.

Новости со всего света

Новый вестерн с Томом Хэнксом в главной роли. История о вдовце, который встречает в пустыне девочку и хочет вернуть ее семье. В фильме много красоты: пейзажи, величественный саундтрек и приятное послевкусие.

Пятеро одной крови

Яростный боевик о ветеранах вьетнамской войны. Солдаты приезжают на место сражений спустя много лет, чтобы отыскать и похоронить тело своего командира, а также распрощаться с воспоминаниями о прошлом.

Аммонит

Наряды из прошлого века, классическая музыка и волнующие кадры - все эти составляющие картины уже заслуживают похвалы. Но больше всего поражают Кейт Уинслет и Сирши Ронан, которые играют влюбленных.

Читайте также:

932
Теги:
Оскар (премия), кино
Камаз Антона Шибалова на Дакаре-2021

Ничего не почувствовали: Шибалов рассказал о ДТП с вертолетом на "Дакаре"

0
(обновлено 18:58 17.01.2021)
Гонщик отметил, что пилоты вертолета стараются выбирать такую позицию, чтобы оператор мог сделать эффектные кадры.

МИНСК, 17 янв – Sputnik. Гонщик российской команды "КАМАЗ-МАСТЕР" Антон Шибалов рассказал, как случилось столкновение с вертолетом на "Дакаре".

Инцидент произошел в минувшую пятницу на последнем этапе ралли-рейда "Дакар-2021". Камаз Шибалова подпрыгнул на неровности и задел воздухозаборником шасси вертолета, который в тот момент завис над трассой на очень низкой высоте.

"По ощущениям, явного столкновения с вертолетом не было. В машине мы ничего не почувствовали. Пилот подходил на финише, спрашивал, как дела, все ли хорошо. Он и сам, наверное, не понял, как произошел контакт с нашей машиной", - цитирует РИА Новости слова гонщика.

Шибалов объяснил, что пилоты вертолетов, которые барражируют над трассой, стараются выбирать такую позицию, чтобы оператор смог сделать эффектные кадры проезда участников по дистанции гонки.

"Каждый день ребята подкалывают, придумают новые прозвища. Я и сам переживал после этого инцидента, но, повторюсь, главное, что все в порядке", - сказал гонщик.

Экипаж Шибалова в "Дакаре-2021" стал вторым в итоговом зачете грузовиков. Золото – у экипажа Дмитрия Сотникова, бронза – у Айрата Мардеева. Лучшим и единственным из белорусов после схода Сергея Вязовича стал экипаж Алексея Вишневского из "МАЗ-СПОРТавто". Его итоговое место в грузовом зачете - шестое.

Читайте также:

0
Теги:
вертолет, Дакар (ралли), КАМАЗ-мастер
Темы:
"МАЗ-СПОРТавто" на "Дакаре-2021"