Главные ошибки в уходе за кожей, которые ускоряют старение

19098
(обновлено 17:24 29.06.2020)
От чего стоит отказаться, чтобы сохранить молодость на максимально долгое время – читайте в специальном руководстве Sputnik.

Красивая кожа – бесценный подарок природы, который нуждается в бережном уходе. А для того чтобы сохранить молодость на максимально долгий период, стоит задуматься об уходе за лицом с 25 лет. Итак, какие же действия могут негативно повлиять на вашу кожу и ускорить ее старение – читайте в подборке Sputnik. Берем на заметку!

Вы отказываетесь от солнцезащитных средств

О важности использования крема с SPF-защитой вне зависимости от сезона говорят давно. Ультрафиолет считается одной из самых явных причин быстрого старения кожи и появления пигментных пятен.

Вы лечите прыщики локально и точечно

Неожиданный факт в том, что наносить лечебную мазь лишь на сам прыщик – ошибочная идея. Именно так вы пересушиваете определенные участки кожи, но никак не спасаетесь от высыпаний. Сухость напрямую связана со старением, ведь на обезвоженных участках чаще появляются морщинки. Именно поэтому стоит выбирать кремы с увлажнением и наносить их на все лицо.

Вы спите с макияжем

Случается так, что вы поздно возвращаетесь домой и готовы сразу же упасть лицом в подушку. Вне зависимости от вашей усталости макияж обязательно нужно смывать. Дело в том, что в течение дня ваша кожа загрязняется, а поры забиваются пылью и токсинами, которые провоцируют акне.

Вы отказываетесь от косметических средств

Если вы закупились антивозрастными кремами, но не увидели никакого эффекта, погодите выбрасывать баночки. Быстрое преображение возможно лишь при помощи "тяжелой артиллерии", а вот антивозрастные кремы имеют накопительный эффект от трех и более недель.

Перегружаете кожу макияжем

Косметический "камуфляж" – явно не самый лучший метод сохранения молодости. Помните, что верхний слой эпидермиса очень чувствителен и от нагрузки косметикой может попросту истончиться и потерять свой естественный тонус.

19098
Теги:
красота, женское здоровье, здоровье

Пульт и ягоды, архивное фото

Что посмотреть в выходные: самые красивые фильмы о лете

26
(обновлено 23:30 02.07.2020)
После весенней самоизоляции хочется окунуться в праздничное и беззаботное лето. Список самых красивых фильмов о главном сезоне путешествий – в подборке Sputnik.

Лето – это пора бесконечных вечеринок, прогулок и путешествий. Но так сложились обстоятельства, что начало летнего сезона 2020 года совпало со сложным периодом мировой пандемии. Хочется верить, что в скором времени коронавирус падет, границы откроются и каждый успеет ухватить свой кусочек лета.

А пока этого не произошло, Sputnik предлагает пересмотреть самые красивые фильмы и совершить виртуальное путешествие в томное лето.

26
Теги:
Кино, лето, фильм
Вешалки, архивное фото

Что носить летом: 5 вещей, которые следует купить прямо сейчас

1044
(обновлено 22:53 02.07.2020)
Базовые вещи, которые прослужат вам весь летний сезон и соберут максимальное количество комплиментов – в специальном модном гиде Sputnik.

Если вы все еще не нашли платье или туфли своей мечты, чтобы провести в них все лето, эта подборка – для вас. Спойлер: тут вы найдете ультрамодные, романтичные и просто удобные вещи, которые с легкостью войдут в ваш базовый гардероб и закрепятся там на долгое время.

Главные тренды летнего сезона 2020 – в специальном модном гиде Sputnik.

1044
Теги:
стиль, лето, одежда, мода
Обновленная Конституция РФ, подписанная членами рабочей группы по поправкам для волонтеров

Опубликован текст Конституции РФ с поправками

0
(обновлено 08:48 04.07.2020)
По итогам общероссийского голосования в основной закон страны было внесено более 200 правок, они касаются различных сфер жизни граждан.

МИНСК, 4 июл – Sputnik. Текст Конституции Российской Федерации с поправками, принятыми на общероссийском голосовании, опубликован в субботу на официальном интернет-портале правовой информации.

С инициативой внесения в основной закон ряда поправок, которые сделали бы документ в большей степени отвечающим современным реалиям и закрепили бы достигнутые результаты, президент Владимир Путин выступил в январе 2020 года в послании Федеральному собранию. Глава государства неоднократно подчеркивал, что поправки вступят в силу только в случае их одобрения гражданами на общероссийском голосовании.

Голосование по поправкам проходило с 25 июня по 1 июля. 3 июля Центризбирком огласил его итоги: "за" проголосовали 77,92% россиян, "против" - 21,27%. Явка составила 67,97%.

"Принята всенародным голосованием 12 декабря 1993 года с изменениями, одобренными в ходе общероссийского голосования 1 июля 2020 года", - говорится в документе.

Поправки

Всего в Конституцию внесены 206 поправок. Упоминания о боге, браке и исторической памяти нашли отражение в основном законе наравне с другими социальными, культурными и политическими поправками, которые обещают укрепить суверенитет страны и способствовать ее дальнейшему развитию. 

В частности,  ключевые из одобренных россиянами поправок касаются социальных вопросов. Они гарантируют защиту достоинства граждан и уважение человека труда, индексацию пенсий не реже одного раза в год, а также обеспечивают реализацию принципов социального партнерства в сфере трудовых отношений.

Кроме того, теперь в Конституции говорится о доступной и качественной медицине. В главном законе подчеркивается а также, что "государство также обеспечивает приоритет семейного воспитания, берет на себя обязанности родителей в отношении детей, оставшихся без попечения".

Конституция с сегодняшнего дня запрещает избираться президентом гражданину России, имеющего или имевшего гражданство другой страны либо вид на жительство там. Это же ограничение касается и сенаторов, депутатов, высших должностных лиц регионов, руководителей федеральных государственных органов, уполномоченного по правам человека, судей, прокуроров и так далее.

Согласно поправкам, Конституция теперь находится в приоритете над международным правом. Это значит, что Конституционный суд может не исполнять решение международных органов, если они противоречат основному закону.

Усиливаются полномочия Госдумы и Совета Федерации, которые вправе осуществлять парламентский контроль. Кроме того, вступает в силу поправка президентских сроков без слова "подряд". Они не учитывают число сроков, в течение которых президент занимал должность на момент вступления в силу поправки.

Сам президент, согласно поправкам, формирует Совет безопасности и Государственный совет России.

Одним из изменений, предложенных Путиным, стал запрет на двойное гражданство и счета в иностранных банках для отдельных должностных лиц, включая главу государства.

Вместе с тем, как подчеркнул накануне российский президент, все "упаковать" в Конституцию невозможно, но другие ценные предложения от людей должны быть реализованы.

0
Теги:
Владимир Путин, конституция, Россия