Дачные участки

А у нас воруют свет! А у вас? Будни председателя садового товарищества

734
(обновлено 11:31 31.05.2019)
Товарищество дачников – это маленькое государство со своими законами. Тяжело ли в нем наводить порядок и что мешает наслаждаться загородным отдыхом, узнал Sputnik.

Чтобы поговорить с корреспондентом Sputnik Тамарой Зениной по телефону, председатель садового товарищества Ольга Мохова нашла самое высокое место на своем участке, куда-то залезла и откуда-то все время чуть не падала, пропадая из сети. Некачественная мобильная связь – особенность многих дачных кооперативов. И не единственная.

Про перебои с водой, электричество с жучками, соседскую "Санта-Барбару" и многое другое Ольга Мохова рассказала Sputnik.

Как я стала председателем

Это сегодня каждый строит или покупает себе дачу там, где хочет. Раньше загородные участки получали, отстояв в очереди, в награду за трудовые заслуги, как правило, сразу всем коллективом в одном месте.

По соседству уживались начальники с подчиненными и коллеги, которые на работе друг друга обходили стороной.

Со временем, проводя вместе выходные и отпуска, могли еще больше возненавидеть друга друга и даже начать потихоньку вредить, но чаще всего, наоборот, начинали дружить семьями, а овдовев, даже сходились вместе на одном участке.

"Мои четыре сотки получали родители больше 30 лет назад. За эти годы здесь сменилось не одно поколение дачников. Кто-то уже умер, кто-то развелся, кто-то женился, но участки продали новым хозяевам немногие. В основном они переходят по наследству в одной семье", – рассказывает Ольга.

Она вспоминает, как когда-то проводила свою юность на этой даче, здесь же вырос ее сын. Возглавить товарищество Ольгу заставили обстоятельства.

Для Ольги Моховой дача - это и приятные воспоминания о юности, и источник радости в настоящем
© Photo : из архива Ольги Моховой
Для Ольги Моховой дача - это и приятные воспоминания о юности, и источник радости в настоящем

"Мне надоели постоянные перебои с водой, – поясняет председатель. – Как ни приедешь отдохнуть или поработать – воды нет. Оказалось, проблема в электрике. Автоматика насоса вышла из строя, кто-то пытался наладить его работу вручную, но все никак не получалось. Я нашла специалиста, который выяснил, в чем проблема и устранил ее раз и, надеюсь, надолго. Притом весьма бюджетно – за 100 рублей".

Ответственный за мусор

Если проблему с водой Ольга решила буквально за неделю, то на то, чтобы договориться с коммунальщиками об удобном графике вывоза мусора, понадобился… год!

"Я подсчитала, сколько мусора у нас вывозилось в прошлые годы, вывела среднестатистические показатели, согласно которым получилось, что у нас нужно забирать мусор раз в неделю. Тогда он не будет залеживаться и вонять", – рассказывает Ольга.

Целый год коммунальщики игнорировали график дачного товарищества, приезжая не более двух раз в месяц. Из-за этого контейнеры переполнялись, мусор складировали вокруг них.

Когда мусоровоз все-таки доезжал, в него выгружали только содержимое контейнеров, остальное так и оставалось лежать.

"Вывоз мусора оплачивается в кубах, вот они и считали контейнерами, и нам предлагали докупить еще, чтобы помещалось все. Но мусорные контейнеры стоят дорого, от 200 рублей каждый. Зачем тратить деньги, когда нам просто нужен был регулярный вывоз, за который мы всегда своевременно платили!" – недоумевает председатель.

Товариществу даже пришлось нанять специального "ответственного за мусор", который загружал лишнее в освободившиеся контейнеры, чтобы забрали все.

А поскольку о том, когда придет машина, никогда не сообщали заранее, "ответственный за мусор" иногда проводил на своем посту у контейнеров по нескольку дней.

Еще Ольге приходится все время проводить ликбез по сбору мусора для самих дачников.

"Иногда поражаюсь, сколько хлама хранится на наших дачах! Люди постоянно тянут какие-то диваны и кирпичи. Хочу урегулировать это и заказывать машину для крупногабаритного мусора. А еще объясняю, что органику лучше выбрасывать в компостные ямы. Это же биоудобрения! А то некоторые несут в контейнеры даже скошенную траву", – говорит дачница.

Не отдадут – отключим свет!

Воровство электроэнергии – классическая проблема дачного кооператива. Ольге не хочется разочаровываться в людях, но она вынуждена признать: показания общего счетчика товарищества всегда расходятся с показаниями личных приборов.

"Способов воровать электричество много, как именно и кто "откручивает" я не знаю, потому что, как говорится, не пойман за руку. Но всегда вызывает подозрение, когда человек живет на даче всю зиму, а у него на счетчике набегает 100 кВт", – говорит председатель.

Высчитав, что "каждый дачник товарищества ежегодно оплачивает чьи-то "всего100 кВт", Ольга Мохова придумала, как решить эту проблему и предложила соседям сразу два варианта.

Первый – вынести все счетчики на улицу, второй – централизованно сдать их на поверку и опечатать.

Электросчетчик старого образца
© Sputnik / Виталий Аньков
В некоторых домах элетросчетчики не проверяют десятилетиями

"Вынос счетчика из дома может обойтись в 300 рублей, поэтому все пенсионеры, а их у нас большинство, отказались. А вот от второго варианта отказаться не смогут, потому что срок работы счетчика без поверки составляет 8 лет. У некоторых моих соседей счетчики по полвека никто не проверял", - объясняет Ольга.

Сейчас она ищет способ собрать все приборы и отвезти их в Минск на контроль. И в стиле знаменитого управдома в исполнении Мордюковой предупреждает: "Не отдадут – отключим свет!"

Кстати, единственная санкция в отношении нарушителей устава садового товарищества, доступная председателю, и есть отключение электроэнергии.

Варенье из одуванчиков

Принято считать, что дорога от центральной магистрали к дачному поселку – забота самих дачников.

Так выглядела дорога к дачному товариществу раньше
© Photo : из архива Ольги Моховой
Так выглядела дорога к дачному товариществу раньше

Но настойчивая председатель Мохова выяснила, что их участок длиной 450 метров находится на балансе у конкретной организации.

"Я написала им претензию и указала геолокацию нашей дороги. Мне сразу же перезвонили и стали выяснять - кто я такая. Впервые в эту организацию поступил такой запрос, обычно все объясняли, что дорога находится "тута" или "тама", – смеется Ольга.

Она сумела подружиться с дорожниками, которые ремонтируют и даже зимой чистят дорогу к дачам.

Камень преткновения соседей на дачах – проезжая часть. Она должна быть шириной не менее 6 метров. Но дачники все равно разбивают вокруг собственного забора клумбы, выходящие на дорогу, садят кусты и деревья.

А потом Ольга Мохова нашла ответственных за ее содержание и подружилась с ними
© Photo : из архива Ольги Моховой
А потом Ольга Мохова нашла ответственных за ее содержание и подружилась с ними

"У моего соседа ветки яблони разрослись до самой дороги. Ехал грузовик с досками и просто срезал полдерева. А недавно зашла на одну улицу – вижу: прямо на дороге растет сосна! Говорю: "Рубите немедленно!"

А мне в ответ рассказывают мистическую историю, как больная хозяйка решила, "пока живет дерево - и она будет жить". То, что убьется кто-то другой, ее не расстраивает", – говорит Ольга.

Спектр вопросов, которые приходится решать председателю дачного кооператива, не всегда ограничивается внутренними проблемами.

"Пошла я как-то в автолавку купить сахар для варенья из одуванчиков. А навстречу мне идут расстроенные соседки и передают слова водителя, который утверждает, что сахар будет дорожать, "поэтому возить его до подорожания он не будет". Я опешила от такого произвола, позвонила начальнику райпо – и тогда опешила она", – вспоминает Ольга и обещает угостить тем самым вареньем из одуванчиков.

Чего боятся дачники?

Напугать хозяина загородных соток может многое. Ядовитый борщевик, дикие звери и даже птицы.

"У нас охотничья зона, кругом полно кабанов, косуль, зайцев, лис. На участках у леса дикие животные и выскочить могут, и целые борозды картошки вырыть", – поясняет Ольга.

Чучело для отпугивания птиц, которые любят клубнику, она у себя не ставит, потому что с птицами в ее хозяйстве разбирается кот Шарик. А вот в борьбе с борщевиком, признается она, пока дачники уступают.

"С борщевиком боремся все как можем. Приглашаем частного специалиста вырубать заросли. Кто-то шприцем вводит какие-то инъекции каждому растению, но оно все равно растет и размножается, приводя нас в ужас", – констатирует председатель.

Настоящая "Санта-Барбара"

Многие путают домик в садовом товариществе с частным домом.

"У нас, чтобы поставить улей с пчелами, нужно взять разрешение всех соседей. А одна женщина умудрилась привезти на свои четыре сотки поросят, козу и кур. Конечно, такой зоопарк не мог существовать тихо и без запахов. Добиться одобрения соседей хозяйке не удалось, и она вывезла свою ферму", – рассказывает Ольга.

Невоспитанные котики и собачки носятся по чужим участкам и вытаптывают огороды, а невоспитанные люди считают, что на своей территории могут отдыхать в неглиже.

"По правилам, мы можем ставить заборы определенной высоты, загородиться от всех не получится. Но не все это учитывают. Мне жалуются на соседку, которая "загорает в бюстгальтере" на виду у чужого мужа, на соседа, который "ходит по участку в одних трусах", или, еще того хуже, решил позагорать без них! Здесь иногда настоящая "Санта-Барбара" бывает!" – смеется председатель.

Мечта председателя

"На недавнем собрании я предложила объявить конкурс на самый красивый участок и даже выделить из членских взносов какой-то приз. Многие поддержали", – рассказывает Ольга.

А еще она хочет организовать семинары и мастер-классы для членов своего товарищества.

"Хочу приглашать к нам разных специалистов по растениеводству, флористике, работе с органикой и биоудобрениями, чтобы они учили людей, что и как правильно делать", – делится мечтами Ольга Мохова.

Она уверена, что загородный домик, пусть даже небольшой, – лучшее место для отдыха. И чем больше труда человек вложит в это место, чем больше красоты создаст, тем больше радости оно ему вернет.

Такой чеснок растет на даче у председателя!
© Photo : из архива Ольги Моховой
Такой чеснок растет на даче у председателя!

"Звонит мне недавно подруга и хвастается, что на днях была в ботаническом саду и любовалась там цветущей сиренью. А я ей говорю, что каждый день сижу на мансарде с чашкой кофе, с одной стороны у меня сирень, а с другой – ландыши!" – смеется заядлая дачница.

Читайте также:

734
Теги:
садоводческое товарищество, вывоз мусора, отдых, дача

Столкновения с протестующими в центре Минска

"Не сразу заметил, что ранен". История пришедшего на акцию протеста в Минске

702
Парень увидел кровь на майке уже по дороге домой, когда немного пришел в себя: у него осталась рана с гематомой в районе ребер и еще несколько довольно глубоких в ноге, все – от резиновых пуль.

Выборы президента Беларуси состоялись 9 августа, после закрытия участков как в Минске, так и в регионах страны жители вышли на массовые несанкционированные акции протеста. Против участников правоохранители применили свето-шумовые гранаты, водометы и другие спецсредства.

Участники ни в коем случае не хотели вредить кому-либо, сказал Sputnik один из протестующих, пожелавший остаться анонимным.  Он уверен, люди шли на мирный протест, "хотели показать, что нас много и у нас накопились вопросы". Молодой парень видел, как люди попали под колеса спецтехники, оказался оглушен свето-шумовой гранатой и ранен после обстрела… Слово герою.

Предыстория

Я интересовался политикой лет в 17-18, а потом вступил в соглашение с собой: я не лезу в проблемы государства до тех пор, пока оно не затрагивает мою жизнь. Сосредоточился на работе, добился каких-то успехов за эти годы. Я не тот протестующий, которому нечего терять: у меня есть квартира, бизнес, девушка, мне не хочется оказаться в тюрьме, это не голодный бунт.

Просто есть вещи, которые важнее. Я понял, что не могу бездействовать, когда арестовали Виктора Бабарико. Я наблюдал за ним, этот человек показался мне адекватным кандидатом. Я пошел и отдал за него свою подпись, а потом узнал, что он задержан – и не смог остаться в стороне.

Хотел в комиссию и наблюдатели

Разумеется, я захотел стать членом участковой избирательной комиссии: хотел убедиться, что все честно. Пошел и собрал подписи, написал в характеристике, что я за честность и соблюдение закона: разумеется, мне отказали (на голосовании по моему округу было шесть "против" из семи).

Члены участковой избирательной комиссии во время подсчёта голосов на избирательном участке в Минске
© Sputnik / Виктор Толочко
Парень хотел стать членом участковой избирательной комиссии, но ему отказали: на голосовании по его округу было шесть "против" из семи

После я собрал подписи на наблюдателя, но их число урезали до пяти из-за эпидобстановки, при этом все пятеро уже давно были зарегистрированы от БРСМ и "Белой Руси". Все это потеряло смысл. Мой знакомый был наблюдателем на участке в районе, ему 35 лет, он бизнесмен с семьей (человек, который, в конце концов, платит налоги и представляет средний класс); и вот что – ему приходилось смотреть в какую-то щелочку, чтобы видеть, что происходит: так рассадили независимых наблюдателей, иначе грозились выгнать вовсе. Это же унизительно! И за три месяца я увидел еще немало бесцеремонного отношения к людям со стороны властей.

Обидно, когда ты хочешь выстроить диалог с властью, чтобы решать проблемы, а с тобой даже говорить не хотят.

И мы приняли решение выходить на мирные акции протеста, ни в коем случае ни на кого не нападая: мы просто хотим (и хотели) показать, что нас много и мы не согласны. Я выходил и на пикеты солидарности – стоял в "цепях". Я был 14 июля на Немиге, где люди дрались с ОМОНом после непризнания подписей за Цепкало и Бабарико: многих забирали прямо на моих глазах – ни за что, просто потому, что они там были.

День выборов (и ночь после)

Вчера я проголосовал за своего кандидата, сфотографировал бюллетень, как и все члены моей семьи. В 20:00 мы с соседями собрались на участке, требуя подсчета, но цифр так и не слышали. Около девяти-десяти часов вечера поехали в центр города: до одной из станций метро дошли пешком, а потом сели в автобус.

В Минске было много пострадавших, которых забирала скорая
© Sputnik / Виктор Толочко
В Минске было много пострадавших, которых забирала скорая

Я бы сказал, почти все в нем ехали в центр – очень много людей, но все настроены мирно. Это был мой первый в жизни протест, я не ожидал, что все закончится так. К тому же, я думал, в них участвуют ребята вроде меня: "горячие", до 30 лет, романтики и революционеры с душевными порывами, но нет! Состав очень разношерстный, я видел людей и 40, и 50 лет, там были все, кто не боялся. Взрослые люди, у которых уже что-то в жизни есть.

На "Романовской слободе" люди выходили и из других автобусов – все шли в одну сторону. По мере движения мы присоединились к другим людям, и если все началось с десятков человек, то закончилось, по моим примерным просчетам, двумя или тремя тысячами. А в момент, когда мы подошли к стеле, было уже тысяч пять, не меньше – и это лишь с одной стороны.

Группы людей, несогласных с результатами выборов
© Sputnik / Виктор Толочко
Группы людей, несогласных с результатами выборов

Повторюсь, у людей не было никаких спецсредств, камней, дубинок и какого-либо оружия.

Мы кричали: "Опусти щиты!" и призывали к миру, ни на кого не нападали. А перед нами стояли ребята с флагами и микрофонами, которые тоже призывали всех "мирно выражать свою позицию". 

Когда мы пришли, ОМОНа было немного, человек 50-60, но скоро стало подтягиваться подкрепление. А потом произошло, пожалуй, самое жесткое событие это ночи.

"Автозак" и пострадавшие под колесами

Наезд "спецтранспорта" на мирных протестующих я видел. В итоге были возбуждены уголовные дела якобы за нападение, но это не так: мы ни на кого не нападали. Автозак стал ехать на людей со спины, выехал откуда-то из двора и начал въезжать в толпу, сначала медленно. Люди не бросались на него, но требовали остановиться. Вышли и встали перед ним, тогда водитель нажал на газ, в результате чего первых несколько человек просто протащило метров по 10-15.

Одного из них переехало колесами. Несколько человек раскидало в разные стороны, я точно заметил двоих, может, даже троих – все они сильно пострадали. Самое жуткое, что я видел – одного человека, который дергался в конвульсиях без сознания, и второго – который поднял голову и увидел, что одна его стопа раздроблена буквально "в кашу". В итоге сбитых машиной людей отбросило, они оказались между протестующими и ОМОНом. Люди подбежали оттащить их. Через пару минут пострадавших забрала скорая помощь.

Кровь на майке увидел не сразу

Почти тут же в нас полетели свето-шумовые гранаты, но все кричали, что не уйдут. После ОМОН начал двигаться на нас, стала подтягиваться техника – водомет, машины с "намордниками".

Людей стали теснить. Основной удар приняли на себя люди, которые стояли впереди: две гранаты разорвались около меня, я из-за них все еще плохо слышу. Это действительно страшно: взрыв, ты оглушен, в голове звенит, ничего не видишь... Потом я почувствовал неприятное жжение, глянул на одежду, но кровь увидел не сразу – заметил только, что порваны штаны и майка.

Пулевые ранения пострадавшего во время протеста в ночь с 9 на 10 августа в Минске
© Sputnik / Виктор Толочко
Рану на ребрах парень увидел не сразу

Когда уже отошли и я немного пришел в себя, снова глянул на свою майку, поднял, а там – здоровенная рана на ребрах. Смотрю ниже, а в ноге – еще четыре раны, причем довольно глубокие. Все от резиновых пуль. Люди помогали друг другу всю ночь, подвозили воду, следили за пострадавшими. И со мной рядом оказался человек с бинтом и перекисью водорода, меня всего облили, забинтовали, но кровь все равно подтекала.

Я решил поехать домой. В больницы ехали только те, кто откровенно нуждался в помощи медиков. Думаю, было много раненых, которые просто не рискнули обращаться в больницы из страха после оказаться осужденными. Позже я на своем районе встречал людей, которые тоже были ранены.

Пулевые ранения пострадавшего во время протеста в ночь с 9 на 10 августа в Минске
© Sputnik / Виктор Толочко
Еще четыре довольно глубокие раны от резиновых пуль у него на ноге

Мне кажется, люди разочарованные и  разозлившиеся, им уже не так страшно: теперь на улицу могут выйти друзья друзей, знакомые знакомых. Думаю, если все останется, как есть, отсюда уедут многие люди, состоятельные и с мозгами, которые зарабатывают и тратят деньги в родной стране.

И за себя могу сказать: я очень люблю Беларусь, но и я подумаю об отъезде, если ничего не поменяется.
702
Теги:
Выборы президента Беларуси — 2020, Минск, акция протеста, Беларусь
Темы:
Выборы президента Беларуси — 2020
Профессор кафедры военно-полевой хирургии Белорусского государственного медицинского университета Сергей Жидков

Выздоровевший от COVID-19 врач рассказал, как восстановиться после болезни

891
(обновлено 09:08 08.08.2020)
В начале апреля 64-летний белорусский хирург Сергей Жидков заразился коронавирусом, развилась пневмония, поразившая 30 % легких. Сейчас доктор восстановился настолько, что ежедневно пробегает по 2 километра. Что ему помогло так быстро встать на ноги, узнал Sputnik.

Лучше всего помогает восстановить легкие после коронавиурса барокамера и дыхательные упражнения, считает профессор кафедры военно-полевой хирургии Белорусского государственного медицинского университета Сергей Жидков.

При тяжелой коронавирусной пневмонии медики отмечают в некоторых случаях фиброз легких – замещение нормальной ткани на соединительную, образующую рубцы. Это приводит к одышке, а в тяжелых случаях, дыхательной недостаточности, когда человеку постоянно не хватает воздуха.

Чтобы избежать подобных осложнений, пациентов переболевших тяжелой пневмонией, в Беларуси направляют в санатории для восстановления здоровья. Как уточнил в середине июля заместитель премьер-министра Беларуси Игорь Петришенко, реабилитацию после коронавируса в стране уже прошли около 2300 пациентов.

Сергея Жидкова среди них не оказалось, потому как он хоть и находился в зоне риска, в виду своего возраста, однако перенес коронавирус без особых последствий благодаря ряду полезных привычек.

Занятия спортом

По мнению 64-летнего мужчины, избежать осложнений после пневмонии, ему очень помогла любовь к спорту. Он был чемпионом Казахстана по плаванию среди юниоров, а затем играл в водное поло в Высшей лиге Чемпионата СССР за алма-атинское "Динамо". Не перестал ходить в бассейн и после окончания спортивной карьеры.

"Обычно плаваю где-то три-четыре раза в неделю по полтора километра, благодаря чему никогда особо на свой иммунитет не жаловался. Может за всю жизнь лишь пару раз перенес сезонную ОРВИ", - вспоминает врач.

Однако короновирус оказался совершенно не похож на привычный для нас грипп.  Жидков не чувствовал никаких симптомов. О том, что инфицирован COVID-19, узнал лишь после того, как всему его отделению пришлось сдавать тесты.

"В конце марта в отделение гнойной хирургии ГКБ № 2, в которой я работаю, поступил пациент с флегмоной бедра. У него была высокая температура. После операции, по идее, жар должен был уйти. Однако этого не происходило, какие бы антибиотики ему не кололи. В итоге выяснилось, что у мужчины COVID-19. Затем температура поднялась у наших медсестер и санитарки. Все сотрудники начали делать тесты на коронавирус. Я чувствовал себя отлично, даже продолжал ходить на плавание, но так как палата этого пациента располагалась в шести метрах от моего кабинета, также решил сдать анализы 10 апреля. На следующий день пришли результаты – положительные", - поясняет профессор.

Дыхательные упражнения

Узнав диагноз, врач изолировался дома вместе с женой. Она, к слову, также оказалась инфицированной COVID-19, но переболела без осложнений – лишь на какое-то время у нее пропало обоняние. У профессора же на четвертый день самоизоляции резко повысилась температура. Она держалась на уровне + 38 - 39 ℃ несколько суток, какие бы таблетки тот не принимал.

"Подумал, - у меня начинается пневмония. Сделал компьютерную томографию области грудной клетки. Снимок показал, что поражено 30-35% легких. Пятна были типичные для пневмонии. Меня положили в инфекционную больницу на две недели", - рассказывает хирург.

Со слов Жидкова, лечили его в медучреждении серьезно. Давали различные антикоагулянты для предотвращения образования тромбов в сосудах, антибиотики, сердечные препараты. Также он сам ежедневно по несколько раз занимался дыхательной гимнастикой: вдох - две секунды, задержка дыхания - четыре секунды, выдох - четыре секунды. Упражнения старался делать, даже когда находился в крайне тяжелом состоянии.

"Трое суток, особенно ночью, чувствовал себя откровенно плохо. Даже вспомнил свои грехи и добрые дела. Но, видимо, последних было больше, так что "контракт" продлили", - шутит медицинский работник.

Профессор Жидков считает, что быстрому восстановлению способствовала в первую очередь дыхательная гимнастика
© Photo : из личного архива
Профессор Жидков считает, что быстрому восстановлению способствовала в первую очередь дыхательная гимнастика

Врач в итоге справился с болезнью. И он считает, что немаловажную лепту в это внесли как раз дыхательные упражнения, они способствовали хорошему насыщению крови кислородом (сатурации). Обычно при COVID-19 у пациентов сатурация падает ниже 90%, у Жидкова такого не наблюдалось.

Кислородное голодание

Коронавирусная инфекция до сих пор до конца не изучена. Но досконально известно, что из-за недостатка кислорода в крови у больных COVID-19 возможно поражение сосудов легких.

"Если сосуды тромбируются и кислород не поступает в органы, наступает его омертвение. Это общие механизмы, которые происходят во всех органах не только при коронавирусе. Плюс еще фиброз может развиться, когда ткань легочная заменяется соединительной. Сейчас считается, что это - на всю жизнь. Но точно сказать ученые смогут лишь лет через пять-десять, после смерти тех людей, которые сейчас перенесли коронавирус, проведения вскрытия и изучения их тел. Полгода для медицины слишком малый срок, чтоб глобальные какие-то выводы делать", - говорит профессор.  

При этом врач успокаивает, что бессимптомный COVID-19 вряд ли может поразить легкие, потому как чем дальше будет распространяться вирус по организму, тем сильнее окажется иммунная реакция. Исключение, со слов профессора, - люди с ослабленным иммунитетом, например, больные на последней стадии рака.

Баня и свежий воздух

Врачи постоянно корректируют курс лечения и реабилитации при COVID-19. Но пока одним из самых действенных методов для восстановления здоровья пациентов, переживших тяжелую коронавирусную пневмонию, во всем мире считается гипербарическая оксигенация - насыщение организма кислородом под давлением выше атмосферного в специальной барокамере.

"Гипербарическая оксигенация обладает стимулирующим действием. Доказано, что иммунитет возрастает уже после пяти сеансов. И если обычно в некоторые ткани кислород может не доходить, то в барокамере он дойдет. Такая процедура не только помогает при пневмониях, но и обладает очень мощным общеукрепляющим и иммуностимулирующим действием. Если бы барокамеры стояли в каждой больнице - было бы здорово. Но даже в Минске, к сожалению, они есть не во всех крупных клинках", - уточняет Жидков.

Самому профессору после выхода из больницы прописали не оксигенацию, а дыхательную гимнастику. По словам врачей, барокамеру она, конечно, не заменяет, но неплохо очищает бронхиальное дерево и тренирует легкие, предотвращая развитие фиброза.

Примерно через месяц после выздоровления врач начал, как и раньше, посещать баню. По его мнению, прогревать "бронхиальное дерево" нужно каждому человеку хотя бы раз в неделю.

Спустя еще две недели он стал бегать по утрам по полтора – два километра.

"Обязательно советую хотя бы совершать прогулки. Я лично сейчас вообще перебрался за город. Свежий воздух - он в любом случае благоприятно влияет на организм. И с этой точки зрения считаю правильным решение нашего министерства здравоохранения не вводить в Беларуси обязательный режим самоизоляции. Когда человек долго находится в замкнутом пространстве, то у него все пропадает и иммунитет, и настроение, и желание жить", - подводит итог профессор.

Читайте также:

891
Теги:
реабилитация, коронавирус COVID-19, Беларусь
Темы:
Коронавирус в Беларуси
Тур де Франс

"Тур де Франс"-2021 стартует в Бресте

0
Организаторы ранее изменили сроки проведения гонки, так как они совпадали с соревнованиями по велоспорту на шоссе в рамках Олимпийских игр в Токио.

МИНСК, 11 авг – Sputnik. Веломногодневка "Тур де Франс" 2021 года стартует во французском Бресте, пишет агентство Франс Пресс.

"Тур де Франс"-2021, запланированный на период со 2 по 25 июля, из-за переноса Олимпийских игр в Токио пройдет с 26 июня по 18 июля.

Организаторы изначально планировали, что гонка стартует в Копенгагене. Но город отказался от проведения соревнований. Достигнута договоренность о том, что столица Дании примет старт "Большой петли" в 2022 году.  

Регион Бретань в общей сложности будет принимать у себя "Тур де Франс" на протяжении недели.

Как сообщил в своем Twitter президент регионального совета Бретани Лоик Шене-Жирар, маршрут пройдет через департаменты Финистер, Кот-д-Армор, Морбиан и Иль и Вилен.

Нынешний велосипедный сезон стартует с большим опозданием из-за сложной эпидемиологической обстановки. Первые гонки мирового тура начинаются в начале августа, а "Тур де Франс" запланирован с 29 августа по 20 сентября.

0
Теги:
Франция, велоспорт, Тур де Франс (велогонка)