Белорусская биатлонистка Дарья Домрачева на дистанции гонки преследования среди женщин на чемпионате мира по биатлону в финском Контиолахти

Домрачева и Дуборезова примут участие в масс-старте на ЧМ в Финляндии

80
(обновлено 13:05 30.03.2015)
Всего за медали в этой дисциплине поборются 30 спортсменок.

МИНСК, 12 мар — Sputnik. Белоруски Дарья Домрачева и Анастасия Дуборезова выступят в масс-старте, который пройдет в заключительный день, 15 марта, ЧМ по биатлону в финском Контиолахти.

Спортсменки получили право выступить в этой дисциплине согласно определенным квалификационным требованиям. Домрачева выйдет на старт, так как она входит ТОП-15 общего зачета Кубка мира, Дуборезова — благодаря набранным очкам на этом Чемпионате (38). В шаге от масс-старта остановилась Надежда Скардино, не добравшая необходимых баллов для квалификации во вчерашней индивидуальной гонке.

Всего за медали ЧМ в этой программе поборются 30 спортсменок.

Домрачева в зачете гонок с массовым стартом Кубка мира занимает четвертое место (120 очков), Дуборезова кубковых очков в этой дисциплине не имеет. Лидерство за финкой Кайсой Мякяряйнен (139).

80
Теги:
Чемпионат мира по биатлону, Надежда Скардино, Анастасия Дуборезова, Дарья Домрачева, Европа, Весь мир, Финляндия
Темы:
Биатлон: Чемпионат мира в Контиолахти (17)

Динамо Минск - ЦСКА (Москва)

Минское "Динамо" попробует прервать серию неудач матчем с ЦСКА

15
"Зубры" в последнее время переживают не лучшие времена - из-за вспышки COVID-19 в стане клуба хоккеисты вынуждены играть исключительно белорусским составом.

МИНСК, 23 окт – Sputnik. Хоккеисты минского "Динамо" попробуют сегодня прервать серию поражений в регулярном чемпионате КХЛ гостевым матчем с ЦСКА, сообщает Sputnik.

Минчане уступили в последних встречах ярославскому "Локомотиву", московским "Спартаку" и "Динамо". Главный тренер одноклубников из Москвы Владимир Крикунов уже посоветовал "зубрам", давать молодежи играть.

"Какая разница — занимать вам там последнее место с легионерами или без легионеров? Через шесть месяцев эти пацаны, если дать им играть, начнут давать результат", - добавил он.

Последние три матча "бело-синие" играли самым молодым составом в истории. Сейчас "зубры" занимают в рейтинге Западной конференции пятое место, набрав 21 балл.

ЦСКА является безусловным лидером с 30-ю пунктами за 19 матчей. "Армейцы" настроены решительно. Правда, последнее поражение хоккеисты заработали от нижегородского "Торпедо" 21 октября, уступив в овертайме. Минское "Динамо" не собирается отступать без боя.

Начнется встреча в 19:30 в пятницу.

Читайте также:

15
Теги:
хоккей, ЦСКА, Беларусь, ХК Динамо (Минск)
Швейцарский теннисист Роджер Федерер

Федерер собирается выступить на Australian Open

30
(обновлено 10:45 22.10.2020)
Швейцарец планирует вернуться на корт к январю 2021 года – 39-летний спортсмен почти год не играл.

МИНСК, 22 окт – Sputnik. Швейцарский теннисист Роджер Федерер рассчитывает выступить на Открытом чемпионате Австралии (Australian Open), сообщает Schweizer Illustrierte.

39-летний спортсмен не принимал участие в соревнованиях с февраля этого года. Теннисист перенес две операции на колене.

"Я на правильном пути. Постепенно возвращаю форму, но не форсирую события. Я вернусь к соревнованиям только в том случае, если буду готов на 100 процентов. На данный момент, кажется, я буду в строю к Открытому чемпионату Австралии в январе 2021 года", - сказал Федерер.

За время пока швейцарец не участвовал в соревнованиях, испанец Рафаэль Надаль сравнялся с ним по количеству побед на турнирах "Большого шлема". Теперь у обоих по 20 титулов. Следом идет серб Новак Джокович – у него 17 побед.

30
Теги:
Открытый чемпионат Австралии по теннису, Роджер Федерер, теннис
Девушка с ноутбуком

Вы удивитесь: психолог назвала самый тяжелый день недели

0
(обновлено 08:52 23.10.2020)
Ранее считалось, что бесспорным лидером по сложности является понедельник, но выяснилось, что есть и другой день недели, в который люди чувствуют себя ничуть не лучше.

МИНСК, 23 окт - Sputnik. Самым тяжелым днем недели можно назвать пятницу, об этом рассказала в интервью радио Sputnik старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова.

Ранее считалось, что тяжелее всего людям в понедельник. Этот день считали сложным, поскольку нужно прилагать огромные усилия, чтобы собраться после выходных и эффективно перейти в рабочий режим. По понедельникам действительно часто допускаются ошибки, происходят различные сбои и срывы.

При этом, как выяснилось, с научной точки зрения пятница ничуть не менее сложный день. К концу рабочей недели на человека наваливается накопившаяся усталость, что также может привести к определенным трудностям.

"Если мы возьмем кривую работоспособности, то там есть этап "последний порыв". Если человек знает, что у него конец рабочего дня или конец рабочей недели, то он начинает работать лучше. Он ожидает конца работы и начала отдыха. Но пятница и конец четверга все-таки достаточно тяжелое время. Накопившаяся усталость дает себя знать", - объяснила Блинникова.

Также к пятнице накапливается и недоделанная в предыдущие дни работа. При этом не стоит пытаться успеть все - это может обернуться серьезными проблемами с физическим и психологическим состоянием.

"Людям, которые откладывают все на потом, кажется, что они все успеют сделать. Иногда у них это даже получается. Но они растрачивают при этом избыточное количество ресурсов и находятся в состоянии повышенной эмоциональной и операциональной напряженности. За это приходится расплачиваться. Платить приходится своим здоровьем и физическим, и психическим", – подчеркнула психолог.

По словам Ирины Блинниковой, нужно уметь планировать свое время и распределять нагрузку равномерно по дням недели, тогда и пятница будет проходить легче.

Читайте также:

0
Теги:
работа, психология