Новости по теме: советы психолога

Полная версия

Главное

В мире

Политика

Экономика

Общество

Здоровье

Образование

Происшествия

Спорт

Спроси меня как

Злыдни на тыдни

Горизонт событий

Грани формата

Интеграция с Россией

советы психолога

22:39 27.03.2021
32080
Врач рассказал о том, как полнолуние влияет на "весенние обострения"
Первое полнолуние после дня весеннего равноденствия наступает в воскресенье 28 марта; как полная Луна влияет на психику и самочувствие, что можно и нельзя делать в этот период ― читайте в подборке Sputnik.
17:00 23.01.2021
304
"Проигрыш — это нормально". Учим детей принимать неудачи
Как взрослым реагировать на детский проигрыш? Почему лучше не поддаваться? Что сказать и как поддержать, если ребенок не победил в важном конкурсе? Но самое главное: как перестать оценивать своих детей и требовать от них быть "успешными", желая вырастить "победителей"?
Подкасты РИА Новости
17:00 12.12.2020
1389
"Страхи/Ошибки". Как пережить отношения на расстоянии
Есть ли будущее у отношений на расстоянии и стоят ли они того? Какие правила надо установить и что делать с ревностью? Сколько может продолжаться любовь "на удаленке", в чем плюсы такого формата и станут ли отношения на расстоянии популярнее после пандемии?
Подкасты РИА Новости
17:00 06.12.2020
227
"Страхи/Ошибки". Чем опасна модель матери в браке
Заботиться о других ― потребность, заложенная в женщине эволюционно. Но когда этого становится слишком много, жена превращается в гиперзаботливую мамочку: решает все за мужа, опекает его как сына... Пока не поймет, что рядом не взрослый мужчина, а его жалкая пародия.
Подкасты РИА Новости
15:00 29.11.2020
83
"Это надолго": как уложить ребенка спать. Часть первая
Обучать младенца сну ― что это значит? Почему жесткий метод "дать ему проораться" уже устарел? С какого возраста пора приучать малыша к самостоятельному засыпанию? На что в этот момент нужно обращать внимание родителям? Что делать, если младенец просыпается каждый час?
Подкасты РИА Новости
15:00 28.11.2020
1131
"Страхи/Ошибки": что говорит о нас одежда
По одежке встречают. Нужно всего несколько секунд, чтобы по внешнему виду составить мнение о человеке. Иногда "язык одежды" может рассказать о нас больше, чем слова. Как не разболтать лишнего? Можно ли на самом деле расшифровать личность человека по гардеробу?
Подкасты РИА Новости
17:00 22.11.2020
73
"Страхи/Ошибки": почему нам так нравится нарушать правила и запреты
"Носите маски", "не заплывайте за буйки", "пристегивайте ремни" и другие простые правила, которые созданы для нашей же безопасности. Но всегда найдутся те, кто их намерено будет нарушать. Что движет такими людьми, откуда берется это "разрушительное" желание?
Подкасты РИА Новости
13:00 22.11.2020
209
"Это надолго": какие семейные тайны нельзя скрывать от детей
Почти у каждого взрослого есть свой скелет в шкафу. Скрытый от всех (возможно, даже от близких), сокровенный или "стыдный". Развод, трудности с деньгами, тайна происхождения... Стоит ли о таком рассказывать детям? Или им лучше никогда не знать?
Подкасты РИА Новости
13:00 21.11.2020
64
"Это надолго": что нужно знать о недоношенных детях
Давайте начистоту: тема недоношенности в России табуирована и болезненна, несмотря на то, что примерно каждый десятый малыш рождается раньше срока. Почему могут случиться преждевременные роды? Вырастет ли такой ребенок здоровым?
Подкасты РИА Новости
15:00 14.11.2020
179
"Это надолго": как пережить ЕГЭ?
Кто страдает перед ЕГЭ больше? Выпускники еле вывозят нагрузку (и учебную, и психологическую), родители завышают ожидания. Как поддержать другу друга? Где родителям "отпустить" ситуацию, а где включаться в процесс подготовки? Реально ли успокоиться, если ЕГЭ все ближе?
Подкасты РИА Новости
13:00 14.11.2020
128
"Страхи/Ошибки": как постоять за себя в групповом чате (и не пожалеть)
В реанимации волгоградской больницы умер отец-одиночка, избитый из-за перепалки (кто бы мог подумать) в родительском чате. Виртуальная агрессия вышла за пределы чата, и письменные угрозы превратились в реальные удары. Как такое могло произойти?
Подкасты РИА Новости
19:00 07.11.2020
225
"Страхи/Ошибки": как правильно делать и принимать комплименты?
Что такое комплимент: откровенная лесть, социальное поглаживание или способ установить контакт? Как сейчас сделать комплимент и никого не обидеть? Как высказать критику, если что-то не так? И как принимать комплименты без обесценивания себя? Нужно ли их делать в ответ?
Подкасты РИА Новости
17:00 07.11.2020
336
"Повернуты на оценках": что не так с отметками в школе?
Пять и четыре — это хорошо, а тройка и двойка — плохо. Компромиссов нет. Действительно ли для обучения так важны оценки? Почему в передовых школах все чаще отказываются от пятибалльной шкалы? Что делать родителям, если их школа думает только о рейтингах успеваемости?
Подкасты РИА Новости
17:00 31.10.2020
105
"Это надолго". СДВ и СДВГ: на что обратить внимание родителям?
"Синдром непоседы", "проблема нашего времени", "модный детский диагноз" — синдром дефицита внимания с гиперактивностью называют по-разному. Ходить "на ушах", мучить вопросами взрослых, получать замечания на уроке… Все это для ребенка это нормально.
Подкасты РИА Новости
13:00 31.10.2020
63
"Страхи/Ошибки". Спекуляция успехом: как общество загоняет нас в рамки?
Сегодня каждый обязан быть "успешным", но как и чем эту "успешность" измерять, непонятно. Почему мы чувствуем вину и стыд, может ли зависть мотивировать и как понять, чьи это цели, к которым стремишься? А, может, это все "нытье", оправдание лени и отсутствие амбиций?
Подкасты РИА Новости
10:00 25.10.2020
85
"Это надолго": нормально, если не нравится играть с ребенком?
Катать машинки, раскладывать посудку в воображаемом кафе, стать пассажиром поезда из стульев. Круто (нет)! Вроде бы совместная игра должна укреплять отношения родителя и ребенка, но включаться в это нет ни желания, ни сил, да еще и скучно. Надо ли себя заставлять?
Подкасты РИА Новости
10:00 24.10.2020
68
"Это надолго": если ребенка травят в школе
"Все хорошо, мы так играем", "просто шуток не понимает", "его проблемы, если не может постоять за себя". Буллинг — это насилие. Ненормально, когда дети обижают, оскорбляют, игнорируют "жертву". Исход таких ситуаций часто зависит от того, как себя поведут взрослые.
Подкасты РИА Новости
15:00 17.10.2020
68
"ЯсноПонятно". Все бесит: как справляться с гневом
В первобытные времена чувство гнева помогало противостоять опасности и сражаться с хищниками, но какой от него толк сегодня, в каменных джунглях?
Подкасты РИА Новости
16:00 17.08.2020
503
Шок и травмы: как можно получить или оказать помощь после протестов
Ситуация, в которой оказались белорусы, ставшие свидетелями жесткой реакции силовиков на протесты минувшей недели, может классифицироваться как шоковая травма; как помочь справиться пострадавшим, рассказывает кандидат медицинских наук Алина Волченко.
Протесты в Беларуси
19:00 15.08.2020
96
"ЯсноПонятно". Все бесит: как справляться с гневом
Отдавили ноги в метро, коллега нахамил в рабочей почте, а из списка запланированных дел не сделано ничего. Как правило, гнев возникает, когда кто-то нарушает наши границы. В первобытные времена это помогало противостоять опасности, но какой от него толк сегодня?
Подкасты РИА Новости
15:00 15.08.2020
114
"Это надолго": как отучить ребенка материться?
Через это проходят все. Мат войдет в лексикон ребенка, даже если в семье говорят на литературном русском. Почему детям интересна обсценная лексика? Всегда ли мат — это провокация? Как на него реагировать и нужно ли бороться с матом в речи вашего малыша?
Подкасты РИА Новости
17:58 11.08.2020
1560
Волченко о протестах: признание, что вам страшно, будет успокаивать
Продолжающиеся протесты в Беларуси ― это "масштабный выплеск эмоций", он нередко небезопасен для человека, но в таких ситуациях мозг не всегда контролирует, что опасно, а что нет.
Протесты в Беларуси
19:00 08.08.2020
4994
Мы все умрем. Коллективное подсознание
Нейроинтерфейсы ― устройства, которые считывают и передают сигналы мозга. В числе прочего, сегодня они позволяют пересылать другим людям свои эмоции и ощущения. Так можно заставить кого-то без причины испытать радость, агрессию, боль, страх...
Подкасты РИА Новости
17:00 08.08.2020
1223
"Страхи/Ошибки": как общаться с манипуляторами и агрессорами
Они везде: в метро, магазинах, родительских чатах, за стенкой и даже в соседней комнате. Как отразить агрессию и в нужный момент найти правильные слова? Почему нельзя оправдываться перед обидчиком? И как понять, что агрессор на самом деле — вы?
Подкасты РИА Новости
14:30 05.08.2020
4615
Что удивляет медиков в отношении белорусов к COVID-19 ― эпидемиолог
Что белорусы на самом деле знают о коронавирусной инфекции и кому верят, какие меры профилактики используют и каков сейчас реальный психологический настрой населения ― РНПЦ психического здоровья проводит исследование на эту тему, опрос добровольный и анонимный.
Коронавирус в Беларуси
19:00 02.08.2020
2088
Психологическая травма: как распознать ее у детей и не навредить
Влияние детского опыта на взрослую жизнь давно доказано, поэтому родители постоянно на взводе: вдруг я не так посмотрю на ребенка, скажу что-то не то, а в 30 лет он свалится с депрессией. Можно ли "случайно" травмировать детей? И как понять, что ребенку нужна помощь?
Подкасты РИА Новости
17:00 02.08.2020
79
"Страхи/Ошибки": как не испортить себе отпуск?
Часто отпуск проходит так, что после него нужен еще один, чтобы все-таки отдохнуть. Что мы делаем неправильно? Может, вообще не нужно ничего планировать? Как лучше распределить 28 дней: брать целиком или дробить? И как быть, чтобы потом не страдать?
Подкасты РИА Новости
19:00 01.08.2020
316
"Это надолго": как говорить с детьми о смерти
Как объяснить, что такое смерть? Что ответить, если ребенок спрашивает: "А бабушка тоже умрет?". Как сообщить о гибели родного человека? Стоит ли брать детей на похороны? Почему эта тема не должна быть табуирована в семье?
Подкасты РИА Новости
19:00 19.07.2020
70
"Страхи/Ошибки": как извлечь пользу из стресса?
Стресс — нормальная реакция организма. Он помогает адаптироваться, например, к крику начальника и проблемам на работе, пережить развод или глобальную пандемию. Стресс ежедневно делает нас лучше. Но почему иногда он придает сил и азарта, а порой так изматывает?
Подкасты РИА Новости
19:00 18.07.2020
1454
"Страхи/Ошибки": как перестать тратить деньги на ненужное
Сегодня уже третий кофе с собой, завтра – ненужная пара обуви. Надо отказаться от бесполезных покупок, но силы воли не хватает. Расходы заметно растут, вместе с ними ― чувство вины. В чем причина импульсивных покупок? Слабость характера или дефицит радости?
Подкасты РИА Новости
17:00 18.07.2020
265
Как не помешать ребенку стать взрослым
Думаете, дети отделяются от родителей в переходном возрасте или сразу после совершеннолетия? На самом деле сепарация начинается с рождения. Если упустить момент и не дать нужной самостоятельности, ребенок может вырасти зависимым, безвольным неудачником.
Подкасты РИА Новости
19:00 12.07.2020
147
"Страхи/Ошибки": как отпускать прошлое
Человек часто становится рабом прошлого. Ошибки, которые не были отпущены, отравляют жизнь и не дают стать счастливым. Или наоборот? Как отпустить то, за что до сих пор стыдно? Как перестать жалеть о проваленном экзамене или неверном выборе? А что нельзя игнорировать?
Подкасты РИА Новости
17:00 05.07.2020
84
"Страхи/Ошибки": почему я до сих пор не начальник (и как им стать)
"Я не хуже, почему я не начальник?" Частый вопрос психологу и самому себе. Зачем быть начальником не всегда ясно, но... Кажется, они ничего не делают, много зарабатывают. А еще хочется сделать проект лучше, потому знаешь больше. Как понять, что "начальник" — не твое?
Подкасты РИА Новости
10:00 05.07.2020
47
Подкаст "Это надолго": что чувствуют папы в декрете?
Отцы, которые катят коляску, носят младенцев в слинге и бродят в отделе детского питания вызывают слезы умиления и… много вопросов. Сколько ни обсуждай тему "вовлеченного отцовства", пока подобные ситуации, увы, скорее редкость. Что уж говорить о папах в декрете.
Подкасты РИА Новости
17:00 04.07.2020
605
Когда вас сжирает зависть
Зависть — стыдная и социально порицаемая эмоция. Завидовать плохо, но кто не делает этого? Дети завидуют новой игрушке друга, взрослые — успехам коллег. Ощущение, что только по отношению к вам мир жесток и несправедлив. Как с этим жить? И почему вы не так уж и плохи?
Подкасты РИА Новости

Загрузить ещё